Lucretia Mott

Lucretia Mott (1793-1870)

Nacida en Nantucket, Massachussets, fue enviada con 13 años a un internado donde finalmente terminó como profesora. Su interés por los derechos de la mujer se inició cuando descubrió que sus compañeros profesores recibían el doble de sueldo que las profesoras.

Perteneciente a la confesión protestante de los cuáqueros, se opuso al tráfico de esclavos y fue un miembro activo de la Sociedad Americana contra la Esclavitud.

En 1840 viajó con su amiga Elizabeth Cady Stanton a Londres como delegadas a la Convención Mundial en contra de la Esclavitud. Furiosas ambas al serles negado el derecho a hablar, resolvieron organizar a su vuelta a los Estados Unidos una sociedad que defendiera los derechos de la mujer.

Fue, sin embargo, ocho años más tarde cuando consiguió con Mrs. Stanton organizar una Convención sobre los Derechos de la Mujer en Seneca Falls. Junto a Elizabeth Cady Stanton y Lucy Stone creó en 1866 la Asociación Americana por la Igualdad de Derechos. Al año siguiente, la organización inició sus actividades en Kansas, donde se iba a decidir por votación la concesión del sufragio a los negros y a las mujeres.

Permaneció activa hasta una edad muy tardía como defensora de los derechos de la mujer.

Las vueltas de la vida y de la historia

Hoy leemos con horror los títulos que nos llegan de Siria sobre la brutal represión de los manifestantes contrarios al "régimen dictatorial", lo pongo entre comillas porque así aparece en los títulos, no porque cuestione esa sentencia.

Setenta muertos, dejó tendidos sobre la calle la DICTADURA musulmana.

Fijensé la palabras. Régimen, dictatorial, dictadura, represión. Palabra que parecieran asociadas necesariamente a los gobiernos de facto.

Todo este rodeo viene a cuento, de los gobiernos radicales que nos dejaron hace unos años apenas, más de 30 muertos tirados en la calles en una brutal represión. No eran un régimen ni una dictadura. Eran una democracia. Un gobierno elegido por mayoría popular.

Hoy leo este título del que pongo una captura abajo y me fue imposible no remontarme a otro gobierno radical y DEMOCRATICO.

Que diferencia hay entre este régimen musulmán y la democracia del gobierno del prócer radical Hipólito Yrigoyen que mató 700 laburantes durante la denominada "semana trágica" y arremetió a balazos en los funerales de los caídos previamente???

Con que altura moral nos vienen hoy los radicales a hablarnos de democracia???

La primera relación sexual

El autoconocimiento erótico es básico para el placer sexual, nos enseña lo que nos estimula y lo que no, y facilita que puedas transmitir a tu pareja aquello que sexualmente te estimula y te ayuda para alcanzar tu máximo placer sexual. Está comprobado que aquellas mujeres que se masturban, conocen su cuerpo y saben estimularse hasta alcanzar el orgasmo, son más activas en sus relaciones sexuales y saben comunicar a su pareja sus preferencias sexuales para hacer su sexualidad más placentera. Conocernos sexualmente, de forma íntima y erótica, nos permite disfrutar y compartir unas relaciones sexuales gratificantes. Por tanto, empieza a autoestimularte para alcanzar tus orgasmos y comunica a tu pareja la forma de estimularte que facilite tu máximo placer. Toma un rol más activo en la sexualidad y no esperes que despierten tu placer. Sé proactiva, toma la iniciativa y muéstrale tus caricias preferidas sin esperar a que te adivinen… ¡Enséñale cómo te gusta que te estimulen! Verás que es la forma más rápida para hacer que tus relaciones sexuales sean cada vez más placenteras.

Una buena consigna para disfrutar de las relaciones sexuales es sentirse relajada, confortable y confiada con nuestra pareja. Es importante no sentir inhibiciones o vergüenza en la intimidad sexual con nuestro amante. Si tal como dices, te distraes en tus relaciones sexuales y esto te desconcentra e impide que disfrutes plenamente. Te aconsejo que vivas plenamente la experiencia sexual y te abandones sin reservas al placer. Para evitar descentrarte, juega en tu mente con tus fantasías sexuales. Crear fantasías o imágenes mentales que te exciten puede servirte para que tu mente no se distraiga con otros asuntos ajenos a los contenidos eróticos durante tus relaciones sexuales. Sé creativa y explora tu imaginación, construye tus propias historias eróticas. Las fantasías crean excitación sexual, potencian la actividad sexual y ayudan a alcanzar el orgasmo..

¡Concéntrate en tus fantasías eróticas y ya verás cómo tu placer sexual aumentará! Te deseo mucha felicidad sexual.

¿Cómo decirle que no disfruto?

Ser capaz de expresar tus deseos y preferencias sexuales constituye un factor muy importante para tu satisfacción sexual. También poder compartir lo que nos preocupa o nos causa vergüenza o temor, ayuda a que nuestra pareja sea conocedora de nuestro “yo” sexual más intimo y actúe en consecuencia ayudándonos a superar nuestras inhibiciones y desbloqueando nuestro potencial de placer erótico.

Es difícil que la complicidad sexual entre dos personas pueda darse sin una comunicación sexual honesta y sincera. La sexualidad todavía en el siglo XXI, está rodeada de tabúes y mitos que nos dificultan comportarnos de forma libre, segura y responsable con nuestra pareja.

Muchas personas encuentran dificultades- tal como tú nos dices- en expresar sus deseos y guiar a su pareja para el encuentro con el placer. La incomunicación sexual es la mayor causa de insatisfacción sexual entre las parejas. El silencio, la falta de información y los prejuicios sexuales son un verdadero problema para el placer sexual.

A la mayoría de nosotros nos falta auténtica información sexual, lo cual se debe en buena medida a que es un tema muy íntimo. Disfrutar de una relación sexual satisfactoria con nuestra pareja no se consigue sin más, sino que supone un camino de descubrimientos en común. A menudo lo que esperamos de nuestro amante no tiene nada que ver con la realidad. Ese parece ser tu caso.

Podrías empezar a romper el hielo de vuestra comunicación íntima compartiendo información sexual de algún artículo o libro que trate de forma adecuada la sexualidad. Empieza comentando la importancia que tiene para los amantes el aprendizaje en común de habilidades que hagan del sexo en compañía una experiencia única.

Es importante que él se sienta relajado y no acusado o en guardia al hablar de sexualidad contigo. Tranquilízale y comenta que todos necesitamos aprender a conocernos sexualmente y que tu intención es compartir con él confidencias mutuas para mejorar vuestra vida sexual. Asegúrate que el ambiente es relajado y tenéis tiempo por delante para hablar cómodamente. Quizás ayude un poco de música en un lugar donde podáis estar juntos en privacidad. Establece un clima emocional cálido y tolerante con tu pareja, ninguna relación sexual puede crecer a menos que los dos estén abiertos a compartir experiencias y a valorarse mutuamente como amantes.

Clara y directa

Procura ser clara y directa cuando le expreses cómo te gusta ser acariciada, qué actividades y juegos sexuales son tus preferidos y qué estimulación necesitas para disfrutar. Cuanta más información específica y concreta le transmitas mejor estarás posibilitando que él pueda mejorar su actuación sexual. Si es necesario escribe en un papel qué es lo que te gustaría decir y léelo varias veces hasta que estés segura de poder transmitírselo sin dañarle pero de forma clara. Ser sincera no incluye criticar la torpeza o el desconocimiento sexual de la otra persona.

La sinceridad sexual sin delicadeza, es brutalidad. Como regla general, concéntrate más en lo que te gustaría que hiciese y en los comportamientos que puede mejorar, que en señalar lo que hace mal. No olvides escuchar lo que él también quiere compartir contigo, mantente atenta a sus sentimientos y valórale como amante. Se avanza más cuando sentimos que nuestra pareja nos considera especiales y valiosos, a pesar de nuestros fallos y equivocaciones

No hieras su autoestima

En general, suele funcionar imaginar cómo nos gustaría que abordara la otra persona el tema si la situación fuera al revés. Cambiar los papeles nos ayuda a ser más empáticos con las emociones de nuestra pareja. Es importante que no hieras su autoestima. Concéntrate en el presente de tus relaciones sexuales y en lo que juntos podéis conseguir sexualmente. El pasado ya no se puede modificar, olvídalo y construye tu presente sexual. Los buenos amantes necesitan práctica y aprendizaje, las habilidades sexuales no se improvisan, se aprenden con la experiencia. Esto no significa que nos convirtamos en un manual de técnicas ambulante...Con un pequeño esfuerzo y el tiempo adecuado para experimentar, no hay pareja que no pueda mejorar en el terreno sexual.

La Malaria tiene cura

La malaria es prevenible y curable. Aun así, la falta de atención médica o las dificultades económicas para acceder a medicamentos hacen que sea una enfermedad mortal. 

La mala prevención también aumenta el riesgo de contraer la enfermedad. Por ello, es importante evitar la picadura del mosquito que trasmite la enfermedad mediante el uso de mosquiteras con insecticida o la adquisición de hábitos higiénicos que eviten la proliferación del insecto, como por ejemplo evitar aguas estancadas. 

Actualmente se registran 243 millones de casos de personas que contraen malaria cada año y cerca de un millón de fallecimientos a causa de ella, de los cuales el 90% se dan en África. La infancia, junto con las mujeres embarazadas, es el grupo más vulnerable ante esta enfermedad. Tanto es así que La Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que en África cada 45 segundos muere un niño o niña por malaria. 

En Burkina Faso la malaria es una enfermedad endémica. En la zona donde actuamos, al norte del país, causa casi el 44% de las muertes infantiles y juveniles. El Plan Nacional de Lucha contra la Malaria distribuyó ocho millones de mosquiteras tratadas con insecticida el año pasado, sin embargo, a pesar de este avance, en el país sólo un 10% de los niños y niñas menores de 5 años duerme bajo mosquitera. 

Detener y reducir la incidencia del paludismo - la tercera meta del sexto Objetivo del Milenio para 2015-, requiere invertir en programas de desarrollo paliativos, que mejoren la atención sanitaria (en el norte de Burkina Faso, por ejemplo, hay un médico por cada 215.256 habitantes) y el acceso a tratamientos para combatir la enfermedad; pero también en programas de desarrollo preventivos y duraderos, que además de proteger contra la picadura del mosquito (mosquiteras e insecticidas), impliquen un cambio de hábitos y costumbres por parte de la comunidad que contribuya a frenar la proliferación de los focos donde nace el mosquito transmisor de la malaria. 

En esta línea, llevamos a cabo un programa de prevención y tratamiento de la malaria y otras enfermedades endémicas en 54 escuelas de la provincia de Yatenga y en el Centro de Recuperación Nutricional donde atendemos a niños y niñas con desnutrición severa. 

Tres veces al año se llevan a cabo revisiones médicas y se tratan con antipalúdicos los casos de malaria detectados, al tiempo que se imparten jornadas de sensibilización dirigidas a toda la comunidad educativa (padres, madres, docentes y estudiantes. 

En estas jornadas se trabajan tres ámbitos: la adquisición de hábitos y rutinas diarias para frenar la proliferación del mosquito de la malaria, como evitar la aparición de aguas estancadas en el entorno del hogar, de los pozos y fuentes de agua, y fomentar su limpieza; el uso habitual de mosquiteras tratadas con insecticida para protegerse de la picadura del mosquito transmisor de la enfermedad; y el reconocimiento de los síntomas comunes de la malaria incidiendo en la necesidad de recibir asistencia médica una vez se detectan y reconocen. 

Se necesitan más recursos para controlar la malaria; la Organización Mundial de la Salud calcula que aproximadamente 6 mil millones de dólares, el triple de los 1,8 millones de dólares comprometidos en 2010. Del cumplimiento del objetivo de detener la malaria y reducir su incidencia en cuatro años, depende que muchos países africanos también cumplan el cuarto y quinto Objetivos del Milenio; reducir en dos tercios la mortalidad infantil y mejorar la salud materna.